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Alle Übungen · U8 bis U15

Verfolgungsjagd

10
Min.
6bis30
Kinder
10m
kürzeste Seite

Aufbau

Pro Gruppe eine Bahn von 18 x 10 Metern, Hütchentor am Ende.

So läuft es

Der Angreifer dribbelt aufs Tor. Der Verteidiger startet drei Meter dahinter und jagt ihn.

  • Der Verteidiger startet, sobald der Angreifer den Ball berührt.
  • Tauscht nach jedem Lauf die Rollen.

Punkte: Tor ein Punkt, Balleroberung ein Punkt.

Sag das

"Erste drei Schritte Sprint""Seitlich stellen""Nach außen lenken"

Zu leicht?

Mehr Vorsprung, breitere Bahn.

Zu schwer?

Weniger Vorsprung.

Organisation

Feld mit 16 m Seitenlänge pro Gruppe. Mit 14 Kindern: 2 Spiele 3v3, 2 rotieren jede Minute rein. Mit 20 Kindern: 3 Spiele 3v3, 2 rotieren jede Minute rein. Läuft mit einem Trainer.

Kein Grätschen.

Material fehlt? Keine Hütchen: Taschen oder Schuhe markieren Bahn und Tor.. Zwei Bälle pro Bahn halten die Reihe in Bewegung..

Ein Training mit solchen Übungen bauen
Alternativen

Wenn diese nicht zündet

Sechs-Sekunden-Gegenpressing

Zwei Teams halten den Ball. Nach Ballverlust jagt das ganze Team sechs Sekunden lang nach.

Stopp den Ball

Alle dribbeln im Feld. Der Trainer ruft Stopp, dann steht der Ball unter deiner Sohle.

Basiert auf der Foundation Phase der englischen FA · Play-Practice-Play von US Soccer · langfristiger Spielerentwicklung. Für ehrenamtliche Trainer neu geschrieben von uDrills.