Alle Übungen · U12 bis U15
Sechs-Sekunden-Gegenpressing
12
Min.
8bis24
Kinder
15m
kürzeste Seite
Aufbau
Ein Feld von 20 x 20 Metern, vier Hütchen, ein Ball, zwei Leibchenfarben.
So läuft es
Zwei Teams halten den Ball. Nach Ballverlust jagt das ganze Team sechs Sekunden lang nach.
- Zähl bei Ballverlust laut bis sechs.
- Erobert ihr den Ball vor der Sechs zurück, gibt es einen Punkt.
Sag das
"Alle zum Ball""Passweg zu"
Zu leicht?
Kleineres Feld, nur zwei Kontakte.
Zu schwer?
Gib acht Sekunden statt sechs.
Organisation
Feld mit 20 m Seitenlänge pro Gruppe. Mit 14 Kindern: 2 Spiele 3v3, 2 spielen als Joker mit. Mit 20 Kindern: 2 Spiele 5v5. Läuft mit einem Trainer.
Material fehlt? Keine Leibchen: ein Team spielt ohne Trikot. Keine Hütchen: Flaschen oder Taschen markieren die vier Ecken.
Ein Training mit solchen Übungen bauenAlternativen
Wenn diese nicht zündet
Basiert auf Futsal · der Rondo-Kultur · der Spielintelligenz nach Horst Wein. Für ehrenamtliche Trainer neu geschrieben von uDrills.