uDrills

Kaikki harjoitteet · U5-U15

Pallonryöstö

8
min
4-30
lasta
12m
lyhin sivu

Valmistelu

Tee noin 12 metrin ympyrä. Jokaisella oma pallo.

Näin se toimii

Kaikki kuljettavat ympyrän sisällä. Suojaa omaa palloasi ja potkaise muiden pallot ulos.

  • Menetät pallosi, tee 5 tassua ja palaa peliin.
  • Potkaise palloja, älä ihmisiä.

Pisteet: Laske ulos potkaisemasi pallot.

Sano näin

"Pää ylös""Suojaa palloa"

Liian helppo?

Pienennä ympyrää.

Liian vaikea?

Suurenna ympyrää.

Järjestelyt

12 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: yksi ryhmä. 20 lapsella: yksi ryhmä. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Ei liukuja, ei paidasta repimistä.

Puuttuuko varusteita? Vähän palloja: yksi pallo parille, vaihto joka kierros..

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista
Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Kissa ja hiiri

Toinen suojaa palloa, toinen yrittää koskettaa sitä.

Hait ja pikkukalat

Pikkukalat kuljettavat viivalta toiselle. Hait yrittävät potkaista pallot pois.

Pohjana KNVB:n katufutis · Coerverin pallonkäsittely · pitkäjänteinen pelaajakehitys. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.