Iät 5-15
Valmenna sen ikäisiä kuin he ovat.
U5-U7 · 58 harjoitetta
Kaikki on leikkiä
Keskittyminen kestää minuutteja, ei jaksoja. Pallo jokaiselle, ei koskaan jonoja, ei yli 8 minuutin harjoitteita, kukaan ei putoa pelistä ilman välitöntä paluuta. Lämmittely tapahtuu pelaamalla.
U8-U9 · 95 harjoitetta
1v1-vuodet
Taitonälän ikkuna aukeaa. Kaksinkamppailuja, kuljettamista ja pienpelejä, joissa on paljon kosketuksia. Enintään 4v4, ei kiinteitä pelipaikkoja, älä koskaan huuda "syötä".
U10-U12 · 114 harjoitetta
Päätöksenteko kasvaa
Terävimmät oppijat, joita ikinä valmennat. Jokaisessa harjoitteessa on pisteet ja voittaja. Rondoja, kaksinkamppailusarjoja, monen maalin pelejä. Valmenna tauoissa, älä pelin päälle.
U13-U15 · 94 harjoitetta
Puoliksi aikuisia, oikeaa futista
Kasvupyrähdykset ovat totta: polvet ja kantapäät kipeytyvät, koordinaatio notkahtaa. Isompia pelejä, oikeaa tehoa, kysymyksiä käskyjen sijaan, ja anna heidän päättää yksi sääntö itse.