Alle Übungen · U8 bis U15

Nummernspiel

Aufbau

Feld von 20 x 15 Metern, ein Tor pro Ende. Nummeriere die Spieler in zwei Seitenreihen.

So läuft es

Der Trainer ruft zwei Nummern und rollt einen Ball ins Feld. Diese vier Spieler greifen die gegenüberliegenden Tore an.

• Schieß auf das Tor vor dir.
• Nach jedem Tor spielt der Trainer einen neuen Ball.

Punkte: Ein Punkt pro Tor.

Sag das

"Früh abschließen""Erster am Ball""Flach schießen"

Organisation

Feld mit 21 m Seitenlänge pro Gruppe. Läuft mit einem Trainer.

Material fehlt? Keine Tore: 2 m breite Hütchentore an beiden Enden.. Keine Leibchen: ein Team im Trikot, eins ohne.. Keine Hütchen: Taschen markieren die beiden Linien..

Ein Training mit solchen Übungen bauen

Alternativen

Wenn diese nicht zündet

Rondo 4 gegen 2

Vier passen außen herum. Zwei in der Mitte jagen den Ball.

Erst Hände, dann Füße

Die Teams werfen und fangen Richtung Endzone. Ruft der Trainer Füße, spielt ihr flach am Boden weiter.

Basiert auf Play-Practice-Play von US Soccer · der Foundation Phase der englischen FA · langfristiger Spielerentwicklung. Für ehrenamtliche Trainer neu geschrieben von uDrills.