Kaikki harjoitteet · U11-U15

Tikapuurondo

min

6-28

lasta

15m

lyhin sivu

Syötä ja liiku syötön jälkeen

Valmistelu

Yksi 15 x 15 metrin neliö ryhmää kohti. Kaksi puolustajaa aloittaa keskellä.

Näin se toimii

Pitäkää pallo puolustajilta. 10 syötöstä sisään tulee uusi puolustaja.

Menetät pallon, palataan kahteen puolustajaan.
Pidä molemmat jalat viivojen ulkopuolella.

Pisteet: Laske sisään lähettämäsi puolustajat.

Sano näin

"Liiku syötön jälkeen""Pää ylös"

Liian helppo?

Vain yksi kosketus.

Liian vaikea?

Pysykää kahdessa puolustajassa.

Järjestelyt

15 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: 2 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 3 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Puuttuuko varusteita? Ei kartioita: kassit neliön kulmiin.. Ei liivejä: keskellä olevat käärivät hihat ylös..

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista

Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Kahden kosketuksen neliö

3v3-pallonhallintaa. Enintään kaksi kosketusta. 6 syöttöä putkeen tuo pisteen.

1v1 liiga

90 sekunnin 1v1-kierroksia. Piste, kun kuljetat oman portin läpi. Jokainen laskee omat pisteensä.

Pohjana rondokulttuuri · Horst Weinin peliäly. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.