uDrills

Kaikki harjoitteet · U9-U15

Maalivahtisota

8
min
4-24
lasta
8m
lyhin sivu

Valmistelu

Kaksi 3 metrin kartiomaalia 12 metrin päässä toisistaan, kaksi palloa.

Näin se toimii

Kummallakin maalilla on maalivahti ja laukoja. Lauo vastapäiseen maaliin.

  • Lauo omalta maaliviivalta.
  • Laukaukset alle pään korkeuden.
  • Vaihda tehtävää joka laukauksen jälkeen.

Sano näin

"Jalat valmiiksi""Matalalta ja kovaa"

Liian helppo?

Leveämmät maalit, laukaus suoraan.

Liian vaikea?

Siirrä maalit lähemmäs.

Järjestelyt

13 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: 3 peliä 2v2, 2 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 5 peliä 2v2. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Kukaan ei seiso maalien takana.

Puuttuuko varusteita? Ei kartioita: kassit tai pullot maaleiksi.. Yksi pallo per rata riittää, varapallot maalien taakse..

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista
Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Pohjana KNVB:n katufutis · futsal. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.