Kaikki harjoitteet · U8-U15
Kymmenen porttia
12
min
6-24
lasta
15m
lyhin sivu
Valmistelu
25 x 18 m alue, 10 porttia sisällä, kaksi joukkuetta, yksi pallo.
Näin se toimii
Kumpikin joukkue yrittää pitää pallon. Syöttö portin läpi omalle pelaajalle tuo pisteen.
- Käytä joka kerta eri porttia.
- Pidä pallo alueen sisällä.
Sano näin
"Etsi portti""Pää ylös""Syötä ja liiku"
Liian helppo?
Enintään kaksi kosketusta.
Liian vaikea?
Myös kuljetus portista tuo pisteen.
Järjestelyt
21 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: yksi ryhmä, 2 pelaa jokereina. 20 lapsella: 2 peliä 5v5. Pyörii yhdellä valmentajalla.
Puuttuuko varusteita? Ei kartioita: tee kuusi porttia kengistä ja pulloista. Ei liivejä: paidalliset vastaan paidattomat.
Rakenna treenit tällaisista harjoitteistaVaihtoehdot
Jos tämä ei toimi
Pohjana rondokulttuuri · FA Englannin Foundation Phase. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.