Todos los ejercicios · U8 a U15

Diez puertas

min

6a24

niños

15m

lado mínimo

Pasa por una puerta para marcar

Preparación

Una zona de 25 x 18 m, diez puertas de conos dentro, dos equipos, un balón.

Cómo funciona

Los dos equipos luchan por el balón. Marca pasando por una puerta a un compañero.

Usa una puerta distinta cada vez.
Mantén el balón dentro de la zona.

Di esto

"Busca una puerta""Cabeza arriba""Pasa y muévete"

¿Muy fácil?

Máximo dos toques.

¿Muy difícil?

Conducir por una puerta también vale.

Organización

zona de 21 m de lado por grupo. Con 14 niños: un solo grupo, 2 juegan de comodín con el que ataca. Con 20 niños: 2 partidos de 5v5. Funciona con un entrenador.

¿Falta material? Sin conos: haz seis puertas con zapatos y botellas.. Sin petos: un equipo con camiseta y otro sin ella..

Crear un entrenamiento con ejercicios como este

Alternativas

Si este no funciona

Defiende el castillo

Dos atacantes salen a la vez, un castillo cada uno. Los defensas protegen. Derriba los conos con el balón.

Rondo escalera

Mantén el balón lejos de los defensores. Cada diez pases entra un defensor más.

Basado en la cultura del rondo · la Foundation Phase de la FA inglesa. Reescrito para entrenadores voluntarios por uDrills.