Kaikki harjoitteet · U9-U15

Kahden kosketuksen piiri

min

6-30

lasta

12m

lyhin sivu

Huuda nimi, syötä piirin poikki

Valmistelu

6 pelaajaa piirissä, halkaisija 12 metriä. Yksi pallo.

Näin se toimii

Syötä piirin poikki, kaksi kosketusta jokaisella. Huuda nimi ennen syöttöä.

Älä koskaan syötä viereiselle.

Pisteet: Laskekaa pisin syöttöputkenne.

Sano näin

"Avaa asento""Pää ylös ajoissa""Huuda kovaa"

Liian helppo?

Yksi kosketus, toinen pallo.

Liian vaikea?

Kolme kosketusta, isompi piiri.

Järjestelyt

11 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: 2 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 3 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Puuttuuko varusteita? Pallo puuttuu: yhdistä kaksi piiriä yhdeksi.

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista

Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Kaikki hippoja

Kaikki kuljettavat ja yrittävät koskettaa muita pitäen samalla oman pallon hallussa.

Liikennevalot

Kuljeta palloa alueella. Punaisella pysähdy, keltaisella hiivi, vihreällä spurttaa.

Pohjana rondokulttuuri · futsal. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.