uDrills

Kaikki harjoitteet · U10-U15

Ei riistoja

12
min
8-24
lasta
20m
lyhin sivu

Valmistelu

Rajaa iso alue. Yksi pallo, kaksi liiviväriä.

Näin se toimii

Kaksi joukkuetta pitää palloa. Riistot kielletty. Pallon saa vain katkaisemalla syötön.

  • Riistosta pallo takaisin vastustajalle.
  • Pysy askeleen päässä pallosta.

Pisteet: 10 syöttöä putkeen tuo pisteen.

Sano näin

"Katkaise syöttö""Pysy jaloillasi"

Liian helppo?

Enintään kolme kosketusta.

Liian vaikea?

Puolustajat kahden askeleen päässä.

Järjestelyt

27 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: yksi ryhmä, 2 pelaa jokereina. 20 lapsella: 2 peliä 5v5. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Ei paidasta vetämistä.

Puuttuuko varusteita? Ei kartioita: kassit tai pullot kulmiin.. Ei liivejä: paidalliset vastaan paidattomat..

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista
Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Yhden säännön peli

Pelatkaa normaalia peliä yhdellä lisäsäännöllä, jonka kaikki tietävät.

Neljä maalia, kaksi palloa

Pelataan 3v3 kahdella pallolla yhtä aikaa. Maalin voi tehdä kumpaan tahansa vastapään maaliin.

Pohjana Horst Weinin peliäly · rondokulttuuri. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.