Kaikki harjoitteet · U10-U14

Neljä maalia, kaksi palloa

min

6-24

lasta

20m

lyhin sivu

Kaksi palloa, katse kiertää

Valmistelu

30 x 20 metrin kenttä, kartiomaali joka kulmassa, kaksi palloa.

Näin se toimii

Pelataan 3v3 kahdella pallolla yhtä aikaa. Maalin voi tehdä kumpaan tahansa vastapään maaliin.

Pidä molemmat pallot liikkeessä.
Aloita siitä, mistä pallo meni ulos.

Pisteet: Yksi piste jokaisesta maalista.

Sano näin

"Toinen pallo""Vilkaise olan yli"

Liian helppo?

Lisää kolmas pallo.

Liian vaikea?

Vain yksi pallo.

Järjestelyt

24 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: 2 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 3 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Varo toista palloa.

Puuttuuko varusteita? Ei kartioita: kassit, pullot tai kengät maaleina. Ei liivejä: paidalliset vastaan paidattomat.

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista

Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Mestarien liiga

Kaksi joukkuetta pelaa, ensimmäinen maali voittaa. Voittaja jää kentälle, kolmas joukkue juoksee tilalle.

Kaksi jokeria

Kolme vastaan kolme alueella. Kaksi jokeria pelaa aina pallollisen joukkueen mukana.

Pohjana FUNiño · Horst Weinin peliäly. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.