Kaikki harjoitteet · U7-U15

Ampumarata

Valmistelu

Pikkumaali, kartioviiva 10 askeleen päässä, kolme palloa.

Näin se toimii

Syöttäjä vierittää pallon. Vetäjä ottaa yhden kosketuksen ja laukaisee.

• Laukaise kartioviivan takaa.
• Hae pallosi ja syötä seuraavalle vetäjälle.

Sano näin

"Kosketus sivulle""Nauhoilla pallon läpi"

Järjestelyt

17 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: 2 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Odota vetäjän takana.

Puuttuuko varusteita? Ei maalia: kaksi kassia 4 askeleen päähän toisistaan. Ei kartioita: kassi merkitsee laukaisuviivan. Yksi pallo: vetäjä hakee pallon ennen seuraavaa laukausta.

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista

Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Tulivuori

Lapset laukovat viivalta ja yrittävät pudottaa pallot kartioiden päältä. Iso hurraus jokaisesta osumasta.

Pysäytä pallo

Kaikki kuljettavat neliössä. Kun valmentaja huutaa seis, pysäytä pallo jalan alle.

Pohjana Coerverin pallonkäsittely · pitkäjänteinen pelaajakehitys · FA Englannin Foundation Phase. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.