Todos los ejercicios · U9 a U15

Cruza el pasillo

min

6a21

niños

12m

lado mínimo

Mueve el balón, espera el hueco

Preparación

Dos zonas de 12x10 m, un pasillo de 6 m en medio, un balón, defensas con peto.

Cómo funciona

Pasa el balón de zona a zona. Los defensas del pasillo intentan cortarlo.

Cada uno se queda en su zona.
Defensa corta el balón: cambia con el que pasó.

Puntuación: Un punto por cada pase que cruza.

Di esto

"Espera el hueco""Pégale fuerte"

¿Muy fácil?

Añade un tercer defensa.

¿Muy difícil?

Amplía las zonas.

Organización

zona de 21 m de lado por grupo. Con 14 niños: 2 partidos de 3v3, 2 rotan y entran cada minuto. Con 20 niños: 3 partidos de 3v3, 2 rotan y entran cada minuto. Funciona con un entrenador.

¿Falta material? Sin conos: mochilas marcan las dos zonas y el pasillo. Sin petos: los del pasillo se quedan con la sudadera puesta.

Crear un entrenamiento con ejercicios como este

Alternativas

Si este no funciona

Ataques en oleadas

Tres atacantes contra dos defensas en una portería. Si los defensas roban, contraatacan hacia la otra.

Presión y contraataque

Dos equipos atacan zonas de fondo opuestas. Marca antes de cinco segundos tras robar el balón y vale doble.

Basado en el fútbol callejero de la KNVB · la cultura del rondo · la inteligencia de juego de Horst Wein. Reescrito para entrenadores voluntarios por uDrills.