Todos los ejercicios · U10 a U15

Contraataque en ocho segundos

Preparación

Campo de 30x20 m por cada diez jugadores, dos porterías pequeñas, conos en las esquinas.

Cómo funciona

Dos equipos. Roba el balón, corre al frente e intenta marcar en ocho segundos.

• El equipo que perdió el balón cuenta hasta ocho.
• Saca desde la portería enseguida.

Puntuación: El gol dentro de la cuenta vale doble.

Di esto

"Arranca ya""Mira adelante primero""Atrás todos juntos"

Organización

zona de 30 m de lado por grupo. Con 14 niños: un solo grupo, 2 en la portería, rotando seguido. Con 20 niños: 2 partidos de 5v5. Funciona con un entrenador.

¿Falta material? Sin porterías: dos mochilas a tres metros en cada fondo. Sin petos: un equipo con camiseta y otro sin ella. Sin conos: mochilas o botellas en las esquinas.

Crear un entrenamiento con ejercicios como este

Alternativas

Si este no funciona

Diez pases

Mantén el balón lejos del otro equipo. Cuenta los pases en voz alta.

Cuatro porterías, dos balones

Tres contra tres con dos balones en juego a la vez. Marca en cualquiera de las porterías lejanas.

Basado en la inteligencia de juego de Horst Wein · el futsal · el desarrollo del jugador a largo plazo. Reescrito para entrenadores voluntarios por uDrills.