uDrills

Kaikki harjoitteet · U8-U15

Seinät pelaavat mukana

12
min
6-20
lasta
12m
lyhin sivu

Valmistelu

Sisäkenttä 24x14 m, kaksi pikkumaalia. Seinät ovat pelissä mukana.

Näin se toimii

Tavallinen peli. Pelaa palloa seinien kautta, ei sivurajaheittoja.

  • Pidä pallo hartioiden alapuolella.
  • Pallo seinän yli: peli jatkuu omalta maalilta.

Sano näin

"Käytä seinää""Tapa pallo""Pää ylös ajoissa"

Liian helppo?

Maali vain seinäsyötöstä.

Liian vaikea?

Pehmeämpi pallo, isompi kenttä.

Järjestelyt

22 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: yksi ryhmä, 4 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 2 peliä 5v5. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Puuttuuko varusteita? Ei maaleja: piirrä liidulla tai teippaa maalitaulu päätyseinään. Ei liivejä: paidalliset vastaan paidattomat.

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista
Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Seinäpelaajat

Kaksi joukkuetta pitää palloa. Oma seinäpelaaja palauttaa syötöt suoraan yhdellä kosketuksella.

Päätyalueen valtaus

Kaksi joukkuetta, ei maaleja. Tee piste kuljettamalla pallo vastustajan päätyalueelle ja pysäyttämällä se.

Pohjana futsal · KNVB:n katufutis. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.