Kaikki harjoitteet · U10-U15
Seinäpelaajat
12
min
8-24
lasta
18m
lyhin sivu
Valmistelu
22x22 m neliö, yksi pallo. Kummastakin joukkueesta yksi pelaaja laidan ulkopuolelle.
Näin se toimii
Kaksi joukkuetta pitää palloa. Oma seinäpelaaja palauttaa syötöt suoraan yhdellä kosketuksella.
- Seinäpelaajat pysyvät neliön ulkopuolella.
- Menetät pallon, vaihda paikkaa seinäpelaajan kanssa.
Pisteet: 8 syöttöä putkeen tuo pisteen.
Sano näin
"Käytä seinää""Syötä ja liiku"
Liian helppo?
Sisällä vain yksi kosketus.
Liian vaikea?
Seinäpelaajille kaksi kosketusta.
Järjestelyt
22 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: yksi ryhmä, 4 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 2 peliä 5v5. Pyörii yhdellä valmentajalla.
Puuttuuko varusteita? Ei kartioita: kassit tai salin viivat rajoiksi. Ei liivejä: toinen joukkue ilman paitaa, seinäpelaajat paita päällä.
Rakenna treenit tällaisista harjoitteistaVaihtoehdot
Jos tämä ei toimi
Pohjana futsal · rondokulttuuri. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.