Kaikki harjoitteet · U11-U15
Riistä pallo takaisin
12
min
8-30
lasta
16m
lyhin sivu
Valmistelu
Yksi 20x20 metrin alue, kaksi joukkuetta liiveissä.
Näin se toimii
Yksi pallo, kaksi joukkuetta. Kun menetät pallon, laske ääneen kymmeneen ja jahtaa palloa.
- Riistä pallo ennen kymmentä tai vastustaja saa pisteen.
- Pidä pallo kartioiden sisäpuolella.
Sano näin
"Paina päälle""Tiivistä""Riistä takaisin"
Liian helppo?
Laske 6 asti, pienempi alue.
Liian vaikea?
Laske 15 asti.
Järjestelyt
20 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: yksi ryhmä, 2 pelaa jokereina. 20 lapsella: 2 peliä 5v5. Pyörii yhdellä valmentajalla.
Ei liukuja.
Puuttuuko varusteita? Ei liivejä: paidalliset vastaan paidattomat. Ei kartioita: kassit neliön kulmiin.
Rakenna treenit tällaisista harjoitteistaVaihtoehdot
Jos tämä ei toimi
Pohjana futsal · Horst Weinin peliäly. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.