Kaikki harjoitteet · U5-U15
Länkkärikuja
8
min
4-30
lasta
8m
lyhin sivu
Valmistelu
Ei kartioita. Yksi pallo paria kohti, parin väli 8 askelta.
Näin se toimii
Parit syöttelevät toisten seassa. Syöttö jonkun jalkojen välistä tuo pisteen.
- Pidä syötöt maassa.
- Liiku koko ajan.
Pisteet: Yksi piste länkkäristä, laske ääneen.
Sano näin
"Etsi jalkoja""Napakka syöttö"
Liian helppo?
Vain heikommalla jalalla.
Liian vaikea?
Länkkäri vain omalle parille.
Järjestelyt
5 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: 7 ryhmää, 2 kussakin. 20 lapsella: 10 ryhmää, 2 kussakin. Pyörii yhdellä valmentajalla.
Puuttuuko varusteita? Ei palloa joka parille: neloset, kaksi pelaa ja kaksi lepää..
Rakenna treenit tällaisista harjoitteistaVaihtoehdot
Jos tämä ei toimi
Pohjana KNVB:n katufutis · Coerverin pallonkäsittely. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.