Kaikki harjoitteet · U8-U15

Kaksi vastaan yksi

min

6-24

lasta

15m

lyhin sivu

Kaksi haastaa yhden puolustajan

Valmistelu

20 x 15 m alue, 4 kartiota, yksi pikkumaali, pallot maalin vieressä.

Näin se toimii

Kaksi hyökkääjää haastaa yhden puolustajan ja yrittää tehdä maalin pikkumaaliin.

Syötä kerran ennen laukausta.
Tee maali ennen kuin valmentaja laskee kahdeksaan.
Riistä pallo, niin hyökkäät seuraavaksi.

Pisteet: Syötöstä tehty maali on kaksi pistettä.

Sano näin

"Pysy leveällä""Pää ylös""Laukaise heti"

Liian helppo?

Lisää toinen puolustaja takaa.

Liian vaikea?

Puolustaja lähtee maaliviivalta.

Järjestelyt

21 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: 4 ryhmää, 3 kussakin, 2 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 6 ryhmää, 3 kussakin, 2 kiertää sisään joka minuutti. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Puuttuuko varusteita? Ei maalia: kaksi kartiota neljän askeleen välillä. Ei liivejä: puolustajalla paita housuista ulkona. Ei kartioita: kassit merkkaavat lähtöviivan.

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista

Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Maalivahtisota

Kummallakin maalilla on maalivahti ja laukoja. Lauo vastapäiseen maaliin.

1v1 kuningaskenttä

Jokaisella kentällä pelataan 1v1. Voitat kuljettamalla oman portin läpi. Voittaja nousee kenttää ylemmäs, häviäjä putoaa alemmas.

Pohjana Horst Weinin peliäly · FUNiño · US Soccerin Play-Practice-Play. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.