uDrills

Kaikki harjoitteet · U9-U15

4v2 rondo

10
min
6-28
lasta
12m
lyhin sivu

Valmistelu

12 x 12 metrin neliö kuudelle pelaajalle, yksi pallo.

Näin se toimii

Neljä syöttelee ulkokehällä. Kaksi keskellä yrittää riistää pallon.

  • Menetät pallon, vaihdat keskelle.
  • Enintään kaksi kosketusta.

Pisteet: 8 syöttöä putkeen on piste.

Sano näin

"Avaa asento""Syötä ja liiku"

Liian helppo?

Yksi kosketus, pienempi neliö.

Liian vaikea?

Isompi neliö, vapaat kosketukset.

Järjestelyt

12 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: 2 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 3 peliä 3v3, 2 kiertää sisään joka minuutti. Pyörii yhdellä valmentajalla.

Puuttuuko varusteita? Ei kartioita: pullot tai kassit kulmina. Ei liivejä: keskellä olevat pitävät paidan helmaa ulkona.

Rakenna treenit tällaisista harjoitteista
Vaihtoehdot

Jos tämä ei toimi

Pohjana rondokulttuuri · futsal · KNVB:n katufutis. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.