Todos los ejercicios · U5 a U12
Relevos con balón
7
min
6a24
niños
15m
lado mínimo
Preparación
Cada equipo: una fila, un balón. Cono de giro a quince metros.
Cómo funciona
Conduce hasta el cono lejano, gíralo y vuelve. Entrega el balón al siguiente.
- Lleva el balón pegado al pie.
- Espera el balón antes de salir.
Puntuación: Gana el primer equipo sentado.
Di esto
"Toques cortos""Cabeza arriba""Frena en el cono"
¿Muy fácil?
Gira con la suela en ambos sentidos.
¿Muy difícil?
Acorta el recorrido.
Organización
zona de 13 m de lado por grupo. Con 20 niños: 2 partidos de 5v5. Funciona con un entrenador.
¿Falta material? Sin conos: una mochila o un zapato como punto de giro. Con un balón por equipo es suficiente.
Crear un entrenamiento con ejercicios como esteAlternativas
Si este no funciona
Basado en la Foundation Phase de la FA inglesa · el desarrollo del jugador a largo plazo. Reescrito para entrenadores voluntarios por uDrills.