uDrills

Alle Übungen · U10 bis U15

Spiel mit einer Regel

16
Min.
8bis24
Kinder
20m
kürzeste Seite

Aufbau

Ein Feld von 30 x 20 Metern, zwei Minitore, zwei gleich starke Teams.

So läuft es

Ein normales Spiel plus eine Extraregel, die alle kennen.

  • Wähl eine Regel: zwei Kontakte, schwacher Fuß oder keine Zweikämpfe.
  • Wechsle die Regel alle vier Minuten.
  • Bei Regelbruch gibt es Einkick für die anderen.

Punkte: Die meisten Tore gewinnen.

Sag das

"Sag die Regel""Kopf hoch""Such den Freien"

Zu leicht?

Das stärkere Team bekommt zwei Regeln.

Zu schwer?

Größeres Feld, eine leichte Regel.

Organisation

Feld mit 30 m Seitenlänge pro Gruppe. Mit 14 Kindern: eine Gruppe. Mit 20 Kindern: 2 Spiele 5v5. Läuft mit einem Trainer.

Material fehlt? Keine Leibchen: ein Team im Trikot, eins ohne. Keine Tore: 2 Meter breite Hütchentore an beiden Enden.

Ein Training mit solchen Übungen bauen
Alternativen

Wenn diese nicht zündet

Vier Tore, zwei Bälle

3 gegen 3 mit zwei Bällen gleichzeitig. Treffer zählen in beiden gegnerischen Toren.

Zweikampf verboten

Zwei Teams halten den Ball. Kein Zweikampf. Erobert wird nur durch Abfangen eines Passes.

Basiert auf Play-Practice-Play von US Soccer · dem Straßenfußball der KNVB. Für ehrenamtliche Trainer neu geschrieben von uDrills.