Alle Übungen · U5 bis U12

Haie und Fische

Min.

6bis24

Kinder

15m

kürzeste Seite

Schwimmt: Die Fische dribbeln rüber

Aufbau

Zwei Hütchenlinien 20 Meter auseinander. Jeder einen Ball, außer die Haie.

So läuft es

Die Fische dribbeln von Linie zu Linie. Die Haie versuchen, ihre Bälle wegzuschießen.

Verlierst du deinen Ball, wirst du zum Hai.
Warte hinter der Linie, bis die Haie „Schwimmt“ rufen.

Punkte: Der letzte Fisch im Wasser gewinnt.

Sag das

"Ball eng""Kopf hoch"

Zu leicht?

Startet mit 3 Haien.

Zu schwer?

Haie dürfen nur gehen.

Organisation

Feld mit 20 m Seitenlänge pro Gruppe. Mit 14 Kindern: eine Gruppe. Mit 20 Kindern: eine Gruppe. Läuft mit einem Trainer.

Material fehlt? Keine Hütchen: Taschen, Schuhe oder Hallenlinien markieren die Ufer. Keine Leibchen: Haie laufen mit beiden Händen auf dem Kopf.

Ein Training mit solchen Übungen bauen

Alternativen

Wenn diese nicht zündet

Fangen mit Ball

Die Fänger dribbeln und jagen die Läufer. Berühre einen Läufer mit deinem Ball und ihr tauscht die Rollen.

Über den Fluss

Auf dein Signal dribbeln alle über den Fluss. Die Krokodile versuchen, die Bälle wegzuschießen.

Basiert auf der Foundation Phase der englischen FA · Play-Practice-Play von US Soccer · dem Straßenfußball der KNVB. Für ehrenamtliche Trainer neu geschrieben von uDrills.