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Alle Übungen · U8 bis U15

Cruyff-Wende am Hütchen

8
Min.
4bis30
Kinder
10m
kürzeste Seite

Aufbau

Feld von 20 x 20 Metern. Ein Hütchen pro Spieler, drei Meter Abstand. Jeder mit Ball.

So läuft es

Dribble auf dein Hütchen zu. Täusch einen Pass an, zieh den Ball zurück, geh in die andere Richtung.

  • Täusch erst den Pass an.
  • Sprinte drei Schritte aus der Wende.

Punkte: Zehn saubere Wenden pro Fuß.

Sag das

"Pass antäuschen""Zieh ihn zurück""Explosiv weg"

Zu leicht?

Ein Partner läuft dich langsam an.

Zu schwer?

Starte mit ruhendem Ball.

Organisation

Feld mit 4 m Seitenlänge pro Gruppe. Mit 14 Kindern: 14 Gruppen mit je 1. Mit 20 Kindern: 20 Gruppen mit je 1. Läuft mit einem Trainer.

Material fehlt? Keine Hütchen: Schuhe, Taschen oder Flaschen markieren die Wende.. Zu wenige Bälle: Paare teilen sich einen, Wechsel alle zehn Wenden..

Ein Training mit solchen Übungen bauen
Alternativen

Wenn diese nicht zündet

Wandpass-Leiter

Pass gegen die Wand, Abpraller annehmen, ein Hütchen zurückgehen. Bei einem Fehler geht es von vorn los.

Fußballtennis

Spielt den Ball über die Linie. Jede Seite darf ihn einmal aufkommen lassen und dreimal berühren.

Basiert auf der Ballbeherrschung nach Coerver · dem Straßenfußball der KNVB. Für ehrenamtliche Trainer neu geschrieben von uDrills.