uDrills

Alle Übungen · U9 bis U15

1v1 Aufstiegsduelle

14
Min.
6bis20
Kinder
8m
kürzeste Seite

Aufbau

Felder von 8 x 8 Metern in einer Reihe, eins pro Paar, ein Hütchentor an jedem Ende.

So läuft es

1 gegen 1 auf jedem Feld. Dribble durch dein Tor. Gewinner steigen auf, Verlierer ab.

  • Spielt 90 Sekunden pro Runde.

Punkte: Wer am Ende oben steht, gewinnt.

Sag das

"Zieh zum Tor""Erster Kontakt gewinnt"

Zu leicht?

Tore nur 1 Meter breit.

Zu schwer?

Breitere Tore.

Organisation

Feld mit 8 m Seitenlänge pro Gruppe. Mit 14 Kindern: 7 Gruppen mit je 2. Mit 20 Kindern: 10 Gruppen mit je 2. Läuft mit einem Trainer.

Material fehlt? Keine Hütchen: Schuhe und Taschen markieren Ecken und Tore. Wenig Bälle: Das Verliererpaar holt Bälle für das Feld darüber.

Ein Training mit solchen Übungen bauen
Alternativen

Wenn diese nicht zündet

Über die Gasse

Passt den Ball von Feld zu Feld. Die Verteidiger in der Gasse versuchen, ihn abzublocken.

Verfolgungsjagd

Der Angreifer dribbelt aufs Tor. Der Verteidiger startet drei Meter dahinter und jagt ihn.

Basiert auf dem Straßenfußball der KNVB · langfristiger Spielerentwicklung · der Spielintelligenz nach Horst Wein. Für ehrenamtliche Trainer neu geschrieben von uDrills.