Kaikki harjoitteet · U9-U15
Rimakisa
Valmistelu
Iso maali. Kaksi kartiota merkitsee laukaisulinjan kahdentoista metrin päähän.
Näin se toimii
Joukkueet yrittävät vuorotellen osua rimaan. Laukaise, hae pallosi ja palaa jonoon.
- Laukaise linjan takaa.
- Huuda osumat ääneen.
Pisteet: Rima kolme pistettä, tolppa yksi.
Sano näin
Liian helppo?
Laukaise liikkuva pallo.
Liian vaikea?
Siirrä linja kahdeksaan metriin.
Järjestelyt
27 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: yksi ryhmä. Pyörii yhdellä valmentajalla.
Odota linjan takana.
Puuttuuko varusteita? Ei rimaa: naru kahden tolpan väliin tai liituviiva seinään. Ei kartioita: kaksi kassia merkitsee laukaisulinjan. Kaksi palloa riittää: odottava joukkue hakee, kun toinen laukoo.
Rakenna treenit tällaisista harjoitteistaJos tämä ei toimi
Pohjana KNVB:n katufutis. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.