Kaikki harjoitteet · U11-U15
Kahden kosketuksen peli
12
min
8-24
lasta
18m
lyhin sivu
Valmistelu
30 x 20 m kenttä kymmenelle pelaajalle, kaksi pikkumaalia, kaksi liiviväriä.
Näin se toimii
Tavallinen peli, mutta enintään kaksi kosketusta. Kolmannesta kosketuksesta pallo vastustajalle.
- Laske kosketuksesi ääneen.
- Aloita syötöllä, ei rajaheittoja.
Pisteet: Yhden kosketuksen maali on kaksi pistettä.
Sano näin
"Katso ennen syöttöä""Kosketus pois paineesta""Syötä ja liiku"
Liian helppo?
Omalla puoliskolla yksi kosketus.
Liian vaikea?
Kolme kosketusta sallittu.
Järjestelyt
30 m sivuinen alue per ryhmä. 14 lapsella: yksi ryhmä, 4 kiertää sisään joka minuutti. 20 lapsella: 2 peliä 5v5. Pyörii yhdellä valmentajalla.
Puuttuuko varusteita? Ei maaleja: kassit kolmen metrin portiksi kumpaankin päätyyn. Ei liivejä: paidalliset vastaan paidattomat.
Rakenna treenit tällaisista harjoitteistaVaihtoehdot
Jos tämä ei toimi
Pohjana futsal · rondokulttuuri. Kirjoitettu uudelleen vapaaehtoisvalmentajille: uDrills.